Männermagazin

Testosteron

Wann ist ein Mann ein Mann? Der bekannteste Vertreter der deutschen Musikszene Herbert Grönemeyer ist wohl nicht der einzige, der das gerne wissen würde. Was macht einen „echten“ Mann aus? Ist Männlichkeit angeboren oder sozial vererbt? Und welche Rolle spielt dabei bitteschön das berühmt-berüchtigte Sexualhormon Testosteron?

Die hartnäckigsten Sexmythen

Menschen lieben Märchen. Unvergessliche Geschichten von tapferen Helden und wunderschönen Prinzessinnen - Happy End garantiert. Held und Prinzessin, da wären wir auch eigentlich schon beim Punkt. Rund um das Thema Sex ranken sich unzählige Märchen und Mythen, die gern erzählt werden:

Flirttipps und Tricks

In der Theorie könnte es einfacher nicht sein: man sieht eine schöne Frau, sucht immer wieder den Blickkontakt und spricht sie nach ein paar Minuten an. Daraus entsteht ein lockerer Flirt, der vielleicht in einem gemeinsamen Abend oder mit dem Austausch von Telefonnummern endet.

Muskeln als Ihre Energie- und Jugendhormonquellen

Es ist nie zu spät für den Aufbau funktionstüchtiger Muskeln. Nur, wenn man sich nicht um seinen Muskelapparat kümmert, versiegen die Energiequellen und Jugendhormone allmählich.

Tipps zum Abnehmen

Der Sommer steht vor der Tür aber der Strand-Body lässt noch ein wenig zu wünschen übrig? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt um dem unliebsamen Winterspeck den Kampf anzusagen. Wer dabei auf eine vernünftige Ernährungsumstellung setzt, der bringt die Pfunde auch langfristig zum Schmelzen.

Ausdauertraining

Wenn man sich für ein Ausdauertraining entschieden hat, um seinen Körper wieder so richtig in Form zu bringen, sollte man schon vorweg einige Hinweise beachten.

Wie viel Steinzeitmann steckt noch in dir?

Beantworte 24 Fragen und finde heraus welche evolutionären Überbleibsel bei dir noch aktiv sind!

10 Tipps gegen Kater

Wer kennt die Symptome nach übermäßigem Alkoholgenuss nicht: ein flaues Gefühl in der Magengegend, quälende Kopfschmerzen und ein bleiches Wesen, das im Spiegel nicht wieder zu erkennen ist. Was aber kann man tun, um einem Kater vorzubeugen bzw. ihn zu bekämpfen, sodass der „Day after“ nicht zu einem gänzlichen Alptraum wird?

Männerberatung

Die landläufige Vorstellung ist, dass jemand der Probleme hat oder in einer schwierigen Situation ist, sich beraten lassen soll, dass er zu einer kompetenten Stelle geht und sich Ratschläge abholt.

Das schnellste Auto der Welt

Ein Kraftpaket der Superlative ist der schnellste für Straßen zugelassene Seriensportwagen der Welt. Der Bugatti Veyron 16.4 von Volkswagen schaffte im Juni 2010 eine Höchstgeschwindigkeit von über 430km/h.

Das größte Flugzeug der Welt

Das größte augenblicklich im Einsatz befindliche Flugzeug ist ein ukrainisches Frachtflugzeug mit sechs Triebwerken.

Die gefährlichsten Straßen der Welt

Hier finden Sie die 12 gefährlichsten Straßen der Welt, wo die Angst auf jedem Kilometer mit am Steuer sitzt!
Wetten, Sie haben nicht alles gewusst?

CrossFit - Trainieren wie die US-Marines

Trainieren in der "Mucki-Bude" war gestern. Heute steht CrossFit am Programm. Das Power-Workout aus Übersee zwingt selbst die härtesten Männer in die Knie. Wer in kurzer Zeit super-fit werden möchte, für den führt kein Weg am CrossFit-Drill vorbei.

10 Dinge, die Frauen nach dem Sex nicht hören wollen

Jaja, als Mann hat man’s nicht einfach in Sachen Sex. Die Vorbereitung muss perfekt sein, die Stimmung muss passen und beim Akt an sich soll man seine Liebste in schwindelerregende Höhen liebkosen. Aber damit nicht genug. Auch das „Danach“ hat einer bestimmten, unausgesprochenen Etikette zu folgen.

10 Tipps gegen Müdigkeit

Es gibt Tage, an denen wir uns besonders unkonzentriert und müde fühlen und wo es uns äußerst schwer fällt, die anstehenden Arbeiten rasch und gewissenhaft zu erledigen. Welche Tipps und Tricks gibt es nun, um gegen die lähmende Müdigkeit anzukämpfen?